top of page
Denne tjenesten er fullbooket.

Yoga kveldsro

Gi deg selv en stor porsjon vennlighet!

  • Avsluttet
  • 800 norske kroner
  • Myhregården

Tjenestebeskrivelse

I denne klassen fokuserer vi på pust og myke bevegelser i et rolig tempo. Vi gjør øvelser som «smører» leddene og åpner og tøyer stive og stramme områder i kroppen. Samtidig bidrar de til økt ro og mer overskudd. Klassen avsluttes med avspenning og meditasjon og sammen finner vi ro og tilstedeværelse. Kurset passer absolutt alle nivåer. Kom som du er, ta alt som det kommer. NB: ingen klasse i påsken, uke 14.


Kontaktinformasjon

  • Hedenstadveien 137, Skollenborg, Norway

    92620908

    post@dayayoga.online


bottom of page